Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.
сов. разг.-сниж. см. ужиматься (1*).
Примеры употребления слова ужаться в литературе.
Та самая зона абсолютного разрушения, которую предтечи Болотина получили в масштабах всей России, ужалась до размеров одной квартиры -- и вот я лицом к лицу с результатом!
А так же, каждый вдох будет выполняться по схеме -- живот, грудь, плечи приподнялись, а выдох, обратнопропорционально вдоху -- опустились плечи, ужалась грудь, поджался живот.
Источник: библиотека Максима Мошкова