Википедия
Акройога
Акройога — вид спорта, комбинация акробатики и йоги . Также в акройоге широко используется массаж .
Акройога — групповая дисциплина. Обычно участники группы выступают в одной из трёх ролей:
- База (бейс, base) — участник лежит на полу и, пользуясь ногами и руками, выступает подвижной опорой для летчика.
- Лётчик (флаер, flyer) — участник опирается на базу, находясь в различных позах и во время переходов.
- Поддержка (споттер, spotter) — участник страхует лётчика от падения.
Каждая поза акройоги имеет свое название. Участники выбирают для себя какую-либо позу, после принятия позы возможен сход . Поддержка страхует лётчика от падения.
Занятие состоит из разминки , в которых участники делают друг другу массаж.
См. также Чирлидинг .